处暑时节，人们需(💌)要注意保养(🈴)身体(🏆)，以适应气温的(🙎)变化。要注意增加营养，补充身体(🈁)所需的(🖋)维生素和矿物质。要适当锻炼身(📇)体，增(🛂)强体质，提高抵抗力。还要注意休息，保持(🤲)良好的作息习惯，以保持身体(💫)的健康。