正餐是人们获取能量(🏳)和营养的(💚)重要(🦒)途径，但由于(🐶)工作压力和时间(💑)限制，很多(🈷)人往往无法保(💸)证三餐的充足。这样(⚓)一(❤)来，就会导(🈚)致身体缺乏所需的能量和营(📙)养，容易出现(😒)疲劳、免疫力下降等问题。努力加餐饭(⛺)成为了必要的(🧦)选择。