在现代社会中，不(🍊)胜负荷、(🐰)负荷过重的现象(💨)已经成(❤)为了普遍存(💆)在的(🚐)问题。工作压力(⛓)、学业压(🎃)力、经(🍼)济压(🕶)力、人(🦅)际关系压力、生活琐事以及心(🍙)理压力，这些方面都是导致人们挣(🐁)扎与疲惫的重(🈹)要原因。我们应该重视自己(👨)的身心健康，合理安排时间和任务，寻找减压的方(♎)法，以(🌄)免被负荷压垮。