饺子(🛅)的馅料可以根据个人口味选择(🏻)不(💞)同的食材，如猪肉、鸡肉、牛肉(🏽)、海鲜等。这些食(📥)材富含蛋(⛳)白质、脂肪、维生(🚽)素和矿物质(📞)，对人体健康有益。饺子的面皮是由面粉和水(☝)制成的，富(📋)含(🍆)碳水化合物和纤维(🛥)素，能够提供人体(🌩)所需(🚅)的能(🏕)量和(🏉)纤维。饺(📃)子不仅美味可口，还具有一定的(🥚)营养价值。