修行(🚯)是一种通过(💛)实践(🦓)和体验来提升自我和(🔳)改善内心状态的过程。它可以包括身(🚐)体、心灵和精神层(🕘)面的修炼(🌳)，旨(🈚)在(💴)培(🏿)养智慧、慈悲和内(🧒)在的平静。修行不仅仅是一种宗(🎱)教(🤚)或哲学的(⛩)概念，它是每个人都可以追求的一种生活方式。