营养丰富的海鲜(😻)：秋(🏌)分时节，海鲜(📹)也是不可错过(🌖)的美食之一。此时正是海鲜(🍭)的旺季，各种鱼类(😇)、虾类(❔)、贝(📶)类都非常肥美。比如鲈鱼(🚟)、鲍鱼、螃蟹(📭)等，它们不仅(🌆)味(🐰)道鲜(🌎)美，而(👸)且富含蛋白质(🏇)和多种营养元素，对身体有很好(🤛)的补益作用。