导演:安东尼·罗素,乔·罗素主演:Jade Charbonneau,Marc Messier,罗伊·迪普伊,塞琳·邦尼,Guillaume Cyr,émile Proulx-Cloutier,Oscar Desgagnés,Michele Deslauriers,玛丽-伊芙·布瑞加德,皮埃尔-卢克·冯克,索尼娅·柯杜,Geneviève Schmidt,Antoine Bergeron,Vincent Champagne,Anne-Julie Royer
补(🏚)充水(🗄)分也是伏天饮食的重要(🦆)原则之(🙏)一。夏季天气(🚌)炎热,人(🎯)们(🏳)容易出汗(🥛),身体的水分流(🧦)失较快,因此(💀)我们(💓)需要多喝(😙)水来补充水分。一些富含水分的(🛎)食(🍢)物也可以帮助我们补充水分。比如,西瓜、哈密瓜(🦗)、柚子等水(🎿)果(🐔)都是夏季的水果,不仅可以解渴,还富含维生素和矿物质(🌚)。椰子水(🕷)、绿豆汤等清凉饮品也是夏季的首选,可以帮助我们降(💴)温解暑(🏌)。