入(🉑)伏时(🚾)期的饮(✴)食要根据个人的体质和口味来选择(🥫)，但总的原则是清淡、易消化、营养均衡。合(🏌)理的饮食不仅(🙆)可以帮助身体保持健康(🧠)，还(🐫)可以(🎂)提高免疫力，预防疾病(🎅)的发生。希望大家在入伏(🌝)时(🚩)期(🤟)能(👎)够注意饮食，保持身体健(💓)康。