立春之后的一段时间，人们还可以选择一些合适的户外活(🙋)动(👁)来锻炼身体。春季的(🍜)阳光明媚，气(📤)候宜(🆕)人，适合进行一些户(❗)外运动，如晨跑、太极拳等。这些活动可以(🍾)增强身体的免疫力，提高(🐀)身体(😝)素质，同时也能够增(👚)加心(🚎)情愉悦，缓解压力。