我(📓)们来了解(⛪)一下伏天(🔨)的特点。伏天是夏季(📡)的最(🤡)后一段时(🛸)间，天(💅)气炎热，气温高，人们容(🗞)易出汗，身体容易疲劳。在伏(📈)天饮食(🌆)中，我们应该注重清热解暑、(🦄)补充水分和营养的原则。