在空中完成四周旋转的(🥧)选手(🉐)还需要(🏓)保持良好(🕝)的姿势和控制。他们需(🐩)要收紧身(📌)体，保持平衡，并(🚪)在着陆前控制好旋转的速度(💟)和角度。