剧情介绍
苋菜富含铁元(❓)素，是(🏅)补(📎)充铁质的良好来源。铁是合成血红蛋白的重要成分，能够促进血液循环和氧(🌶)气(🚽)供应，预防贫血的发(🍩)生。苋菜中的维(⛩)生素C能(😩)够提高铁(👐)的吸(🐘)收率，增强其补血(🐨)效(🎗)果。
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