春分(🏴)时节还是海鲜(🌌)的旺季。海鲜是春分美(😩)食盛宴(🆚)中的(🥢)一大亮(🐼)点。鱼、虾、蟹等海鲜富含蛋(🌷)白质和不饱和脂肪酸，有助于补充身体所(🏔)需的营养物质(💷)，提高身体的免疫力。海鲜中的(🤢)锌元素(🦆)也有助(😁)于提高(📰)免疫力，预防感(💗)冒和(🎧)其他疾病的发生。