秋季是一个收获的季节(🐯)，要保(📦)持积(🏻)极乐观的心态。可以通过阅读(🏿)、旅(📷)行、(⛅)与朋(🐻)友交流等方式来放松心情，减轻压力。要学会调整自(🐧)己的(✏)情绪，保持(🌑)平和的(📣)心态，遇到困难时要积极面(🐨)对，相信自己能够克服一(🍼)切困难。