香瓜中的纤维素(😒)含量较高，对消化系统有益处。纤维素可以增加食(🕋)物的(🚊)体积，促(🎹)进胃肠蠕动，预防便秘。纤(⏫)维素可以(🏄)吸附(🌆)和排除肠道内(⏱)的(🎽)有害(👱)物质，保持肠道的健(🐨)康。香瓜中的果胶(⛺)还可以增加(💩)肠道内的有益(🔕)菌群，改善(📧)肠道菌群平衡，促(🏑)进消化吸收。香瓜中的某些酶类物(👪)质，如蛋白酶和淀粉酶(🚡)，也有助于消(🌑)化食物，提高食物(🚇)的(📍)利用率。