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视频解说

导演:刘青松主演:罗素·克劳,丹尼尔·祖瓦图,艾丽克斯·埃索,弗兰科·内罗,彼得·德索萨,劳雷尔·马斯登,科内尔·约翰,瑞安·奥格雷迪,帕洛玛·布洛伊德,亚历山德罗·格鲁塔达乌里亚,里弗·霍金斯,乔迪·科莱特,爱德华·哈珀-琼斯,马修·西姆,汤姆·伯宁顿,埃德·怀特,拉尔夫·伊内森

剧情介绍

橄榄球比赛中,短时间内(⌛)的爆发力耐力也是非常重要的。通(🎚)过进行爆发力(👮)耐(🏗)力训练,如高强度(❔)间(🐅)歇训练、(👿)循环训(❕)练(💊)和爆发力器械训练,可以(🐄)提(🤘)高运动员在比(🥡)赛中的持久爆发力。

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