饮(🔜)食对于皮肤的健康也有一定的影响。适当调整饮食结构，增加水果(👾)、蔬菜和富含维(🗞)生素C的食(♍)物的(🎃)摄入，有助于改善皮肤的新(🌆)陈代谢，减轻痦子的(🎗)出现。