合(🖊)理安(🈴)排作(🕌)息时(⚾)间对(😁)于备战高考非常重要。考生(🐴)要保证充足的睡眠时间。睡眠是恢复身体和大脑功能的重要途径，保(🧜)证充足的(🤙)睡眠(🈯)可(❄)以提高学习(🆗)效(⛩)果。考生要合(〰)理安排休(🈴)息时间。适当的休(🤱)息(👾)可以帮生放松身心，缓解学习压力，提高学习效率。考生(🤳)还要合理安排饮食时(📙)间。良好(🚯)的饮食(🙄)习惯(🔸)可(💜)以提供足够的营养，保持身体健康，有利于学习和复(🔺)习。