苦谛是佛教(🕝)中第一个谛，它指出生命(🏘)中的痛苦和(🕋)苦难(🏅)是无法避免的(🌌)。无论是身体上(💒)的疾病和伤害，还是心灵上(🔅)的痛苦和(📈)困惑(🛰)，都(💫)是生命中不可避免的一部(📀)分。人们(🤫)常常在追求欢乐(🌃)和快乐的过程中，忽(🥗)略了生命中的痛苦和苦难(🍚)。佛教(💸)认为只有正视痛苦和苦难，才能真正理解人生(🎿)的(📌)本质。