在大暑时节，由于(😆)气温(😥)高和湿(🥓)度大，容易导致食欲(🔹)不振和消化不良。需(🚒)要注意一些(🤤)饮(🛴)食禁忌。应避免食用过于(📚)油腻和辛辣的食物，以免加(🏕)重消(🥟)化负担。应避免(🍹)食用过于寒凉和刺(🏴)激性(🥈)的食物，以免损伤脾胃功能。还应避免过(🥨)量食用(🐻)生冷食物，以免引起腹泻和脱(🕍)水(😇)。