在大(⚓)暑时节，由于气温高(🤢)和湿度(🐹)大(🍋)，容易(⛓)导致食欲不振和消(♋)化不良。需要注意一些饮食(🌠)禁忌。应避免食用过于(⚡)油腻和辛辣的食物，以免加(👵)重消化(🤬)负(🚎)担。应避免(😿)食用过于寒凉和刺激性的食物，以免损伤脾胃功(🛐)能。还应避免过量食用生冷食物，以(🦕)免(🍂)引起腹(📶)泻(⭕)和脱(🐠)水。