春(🏆)分时节，是(🏰)人们养(🏾)生(🌂)的好时机。根据(🏯)中医理论(🚢)，春分(🖍)时节宜养肝。此时的气候多变，人们容易(🍜)感到疲劳和压(📂)力(🧥)，因此需要注意保护肝脏。可(🖐)以适当进行户外活动，呼吸(🍪)新鲜空气，增加阳光(🗂)的照射(🤜)，有助(🕙)于调(🔘)节人体的生物钟和内分泌系统。春(🔙)分时节还要注意合理饮食，多(🚱)摄入新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿(🗃)物质，增强身体的抵抗力。