入伏(🦂)的时候，气温高，食物容易变(🤯)质(🕉)，容易引起食物(🎒)中毒。注意食物卫生非常重要。在选(🛅)择食材(🕝)的时候，要选择新鲜的食材，避(🔟)免食用过期或变质(👩)的食物。在烹饪(🕦)的过程中，要注意食(🎟)物的(💐)熟透程度，避免生食或(🖲)半生食，以免引起食物(😘)中毒(⏸)。