学生们还需要调整好作息时间，适(✉)应新的学习节奏。他们应该养成良好的(🛶)作息习惯(😬)，保(🍈)证充足的睡眠(🥣)和合理的饮食，以(⭕)提高(🍳)学习效(❇)率和身体素质。