春分时节还(👁)是海鲜的旺季(🆓)。海鲜是春分美食盛宴中(👟)的(📷)一大亮点。鱼(🙁)、虾、蟹等海(🔻)鲜(➡)富含蛋白质(💗)和不饱和脂肪酸，有助于(🎱)补充身体所需的营养物质，提高身体的(👂)免疫力。海鲜中的锌元素也(🕷)有助于提高免疫(☝)力(🎇)，预防感冒(🔌)和其他疾病的发生。