香(😹)瓜是一种低热量、(🚔)高纤维(😐)的水果，对于减肥(🤘)有一定的帮(🍁)助。香(🗣)瓜中的纤维素可以增加饱腹感，减(🍴)少(💢)摄入的食物量，控制热量摄入。香瓜中的水分含(🎀)量较高(🚓)，可以(🍡)帮(🤦)助(🗿)排除体内(😶)的废物和毒素(🌗)，减轻水肿和(🍑)浮肿。香(💙)瓜中的维生素和矿物质也有助(🏆)于维持身体的正常代谢，提(㊗)高脂肪燃烧效率。