春分美食盛(✏)宴是春季饮食养生的一大亮点。在这(🥋)个(😕)时候，人们会选择一些具有养(🈂)生功效的食(🎭)材，以增强身体的(😼)抵抗力，迎接春天(🤳)的到来。春(📙)分(🏈)时(🚴)节(👵)正是蔬(🐚)菜的丰收季节，新鲜的蔬菜是春(🥀)分美食盛宴中不可(🛏)或缺的一部分。例如，青菜、豆芽、芦笋等(🔌)绿色(🕷)蔬菜富含维生素(🛑)和矿物(🤭)质，有助于增(🎼)强免疫力，提高身体的抵抗力。