在南方地区，小寒时节的风俗美食则更注(🔠)重滋补和养生。例如，广东地区的人们(🈁)会(🧤)选择食用(🍖)腊味，如(🏀)腊肠(💶)、腊肉等。这些腊味富含蛋白质和脂(🚏)肪，可(🚝)以提供人(🥗)体所(🐝)需的能(🥉)量，并帮助身体保(🔊)持温(🛌)暖(⛹)。南方地区还有一种特色(🏂)的(🔬)小(🥑)吃叫做“糖藕”，它是将(🤓)藕切成片，蘸上糖浆后炸(🚰)制而成，口感酥脆(😸)，甜(🏴)而不腻，非常(💮)受人们的喜爱。