立夏还有一(🌖)个重要的习俗就是吃“立夏(🐅)饭”。这是一(👸)种特(🕣)殊(🌞)的饭菜(😬)，由五谷杂(🔩)粮和新鲜的蔬菜组成，寓意着丰收和美好的未来(🕎)。人们(🧣)相信吃了(🕐)立夏饭可以增加身体的抵抗力，预防疾(🌍)病。还有一些(🌉)地方会(🍚)举办立夏祭祀(👠)活动，人们会(🔇)在祭祀仪式(🐴)后品尝立夏饭，以庆(🦂)祝节日的到来。