在(🌇)现代(🍋)社会中(🐮)，不胜(🏵)负荷、负荷过重的现象已经成(🦋)为了普遍存在(🚲)的问(➰)题。工作压力、学业压(🚑)力、经济压(🌬)力、人际关系压力(🐁)、(❓)生活琐事以及心理压力，这些方面都是导致人(🍔)们挣(📥)扎与疲惫的重要原因。我们应该重视自己的身心健康，合理安(🕸)排时(😵)间和任务，寻找减压的方法，以免被负(📭)荷(😠)压垮。