除了(🍈)锻炼，饮食也是健美先生训(🏼)练(🕘)中(🍠)不可忽视的一部分。合理(🏪)的饮食计划可(🏚)以为你提供足(🧦)够的营(🤶)养和能量(🍋)，以支持(🤢)肌肉(🥜)的生长和恢复。高蛋白、低脂肪(🖥)的饮食是(📟)健美先生训练的基础(🦔)，它可以帮助你增加肌肉质量，同时减少(⏯)身体脂肪的积累。