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导演:Robert Cohen,莱南·帕拉姆主演:凯瑟琳·海格尔,萨拉·乔克,耶尔·雅曼
夏季气温高,人们容易出汗,身体(❓)需要更多的水分(⬇)来(📶)补充。夏季要避免辛辣、油腻、烧烤等(💛)食(🐡)物,多摄入清淡、富含(🐒)水分(⭕)的食物(🌭),如水(🐠)果、蔬菜、清汤等。要(🌖)注意食物的卫生,避免食物中毒。