导演:亨德里克·威廉姆斯主演:陈奕名,刘慧,张德晖,李子雄,孙承浩
合理安排作(🐅)息时(🈳)间对(📒)于备战高考非常(🌲)重要。考生(💤)要保证充足(🙁)的睡(📆)眠(🐆)时间。睡(🍧)眠是恢复身体和(🎊)大(🌋)脑功能的(📢)重要途径,保证充足的(👏)睡眠可以提高学习效果。考(🚧)生要合(🌾)理(🚣)安排休息时间。适(🔫)当(🦀)的休(🍁)息可(🧣)以帮生放松(🖕)身心,缓解学习压力,提高学习效(🐢)率。考生还要合理安排饮食时间。良好的饮食习惯可以提供足够的营养,保(🍥)持身体(🌲)健康,有利于学习和复习。