夏季是一年中最炎热(🖌)的季节，高温天气给人们的(🏊)身体带来了很大的(💀)负(🤠)担。为了保持健康，我们需要注意(🎦)饮食，选择适合夏天的食物来清凉降温。而伏天(🏩)，即立(🐢)秋前后的一段时(🍺)间，更(🕗)是炎热难(🐢)耐。那(✝)么，伏天吃(🤟)什么对(🌅)身体(🍖)好呢？本文将为您(👋)介绍伏天饮食指南，让您度(🕎)过一个清凉舒适的夏季。