人际关系的复杂性也是导致不胜负荷(🦔)的(🎰)一个重要(😞)原因。与家(⛸)人、朋友(🈴)、(👆)同(🤰)事(📐)之间的矛盾和纷争，使人们感到沉重的心(🗒)理(⛏)负担。长期处于人(🍐)际关系的挣扎中，人们不(💁)仅身心疲(🍷)惫，还可能产生(🚢)抑郁、焦虑等心理问题。