在二伏(🤴)这个(👓)时(🦔)期，由(📋)于气温极高，人们的食欲会受到一定的影(🙂)响。我(🛴)们在二伏这个(📬)时期要注意保持饮食的多样性，适量(🌆)增(⬅)加蔬(🧖)菜、水果的摄入，避免暴饮暴食(💣)和(🏔)生冷食物的过度(📢)摄入。还要注意食物的(🔕)清洁卫生，避(📲)免食物中毒等食品安全(🕰)问题。