剧情介绍
惊蛰时节，人们应该(🈲)合理调整饮食，多吃一些(🌌)春季养生食材(🌚)，如韭菜、(♓)豆芽(🌌)等，以(🔝)增强身体的抵抗(📋)力。适当进行户外活动，呼吸新鲜空(📬)气，有助于提高(✒)免疫力和心理健(👟)康。
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