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导演:安妮塔·罗卡·德拉谢拉主演:吴樾,童飞,孙越,叨叨,唐人,黄博斯,洪金宝,洪天照

剧情介绍

太极拳的基(😮)本原理是以柔(🥅)克刚,以静制动。太极拳(🧡)的动作(🖊)缓慢而柔和,注重身体的放松和内力(📁)的运(🚪)用。太极拳的基本功包括(🐰)站桩(💿)、推(📏)手(🐓)、单鞭、分腿、拗步等。站(🍹)桩(🌜)是太极拳的基本姿(🌵)势,通过保持身(😣)体的平(🌂)衡和稳定,训练身体的(📀)内外协(🚘)调(🌫)能力。推手是(👄)太极拳的特(🎎)色技术,通过与他人进行轻接触(⏳)的推、拉、按、顶等动作,锻炼身体的灵(🚭)敏度和(💙)反应(💐)能力。

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