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导演:西瓦·科拉塔拉主演:李惠利,曺薇娟,Leejung,崔叡娜,金采源,Patricia Yiombi
为了度过(🍁)这个加长版的三伏天(⏱),人们需要采取一(⏲)系列的防暑措施(🐪)。首(🗳)先是要注意合理饮食,多喝(♓)水,多吃清淡的(💏)食物,避免暴饮暴(🤚)食和食用过于辛辣的食物。其(🅾)次(🛵)是要注(🎋)意(❤)保持室内通风,避免长时间暴露在阳光下(🦄),尽量减少户(👋)外(🚕)活动。还要注意防晒,戴好帽子和墨镜(🍸),涂抹防(🛳)晒霜,保护好皮肤。