橄榄球运动员需要在比(🐎)赛(⛳)中迅速加速，以便超越对手(👫)或阻(🐻)止对(🔹)手进攻。进行加速度训练，如短跑、(🙈)爆发力训练(🤞)和起跑训练，可以(📏)帮助运(🌫)动员提高加(😖)速度，增强比赛(🧓)中的爆发力。