剧情介绍
苋菜富含铁元素(🐝)，是补充铁质(🤼)的良好来源(🤲)。铁是(🥪)合成血红蛋白的重(💬)要成分，能够促进血液循环(🗓)和氧气供应(🌀)，预防贫血的发生(👗)。苋菜中(📇)的维生素(👪)C能够提(🐤)高铁的吸收(⏰)率，增强其补血效果。
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