韭菜是立春咬春(👦)时常(👑)见(🥁)的一(🔄)种蔬(🎺)菜，它具有补肾壮阳的作用(🚶)。韭菜中含有丰(💓)富的维生素A、维生素C等营养(🏋)物质，有助于提高机体的免疫力。韭(💋)菜还(🤶)富含大(🍩)量的维生素K，有助于促(😰)进血液凝固(✨)，预防出血。而且，韭菜中还含有(🕰)丰富的锌、(🆕)硒等矿物(🗼)质，对于男性的(🔛)生殖系统健(🕍)康有很(✝)好的保护作用(🕤)。