剧情介绍
秋季是收获的季(⛽)节，人体也(🌵)需要调整自己(👥)的状态。在秋季(💐)养生中(⛴)，要注重养肺润燥、健脾养胃。可以多吃一些梨(🧙)、(🐅)柿子、(🚛)莲藕等食物，同时适量进行户外(💅)活动，增强(🔧)体质。
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